SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przez co wychodzą

  • [...] kwiecień, lipiec, październik? I czy z datą ważności 2023 również miesiące się pokrywają jak 2022.... Edit: Patrząc na twoją prolke widzę partie z waznoscia kwiecień 2022, ciekawe czy były jeszcze z miesiącami styczeń, kwiecień, lipiec, październik... Albo wymyslam jakąś chora zaleznosc. Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2021-01-28 17:59:34

    Odpowiedzi: 1372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność na cyklu?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] straci swoją możliwość reprodukcji, gdyż długotrwałe obniżenie testosteron może powodować problemy z płodnością w przyszłości. Dlatego nie zaleca się stosowania dopingu przez osoby amatorsko uprawiające kulturystykę, które pojęcia nie mają o sterydach. Sylwetkę należy kształtować za pomocą diety, treningu, suplementacji oraz odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem trening. Wcześniej 2 tabsy (nie chciałem trzech, bo kawa była). Trening. T-steron - obecnie oprócz delikatnie większego libido, bez zmian. MEDIA: Fotki posiłków 2, 3 i 4. W 1 weszła śmietanka 100% do kawy. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5446ca45ead04129afb35e0b01422f92.JPG Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2014-11-30 12:06:42

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty na nogach POMOCY!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Krosty na ciele mają wiele przyczyn, być może to zwykłe potówki, które wychodzą np.: po treningu, gdy się spocimy, a nasza skóra nie oddycha. Być może to jakieś pogryzienia przez insekty albo zwykła nietolerancja pokarmowa, obserwuj to miejsce, warto odkazić te miejsca np.: octeniseptem, to sprey do przemywania i odkażania ran. Jeśli krosty te [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To tak jak Flex radził chyba te wychodza najkorzystniej a do tego z tego co widze masz dzis na nie promocje https://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html#opis Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-13 17:22:56

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2018-01-13 17:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Permanentne podwyżki cen suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tego chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć. 3. Wzrost energii elektrycznej, gazu dla przedsiębiorstw / producentów. 4. Duży wzrost kosztów logistycznych i produkcyjnych przez wyższe koszty paliwa i pracowników i można byłoby tak pisać i pisać, żalić się i biadolić - ale pytanie: po co? ps. Odnośnie kreatyny jeden z moich bliskich znajomych, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2022-02-26 11:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] więc sądzić że ewentualny wpływ będzie marginalny? Nie mogłem znaleźć właściwie informacji czy obniża testosteron. Znalazzłem artykuł który opisywał zaburzenia spowodowane przez xanax. Mechanizm tych zaburzeń opierał się o znieczulenie ośrodków w mózgu odpowiedzialnych za podniecenie co może pewnie w jakiś sposób pośrednio wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2023-03-30 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Puritans Pride

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dla mnie firma wiarygodna, jedna z większych w USA, możesz kupować śmiało, obecnie Swanson czy właśnie Puritans wychodzą czasami dużo taniej niż rodzimych firm (za te same związki). Co do cynku bo żyjemy w komunistycznych czasach. Kupuj ten nie apteczny on się niczym nie różni, chelat to chelat. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2011-04-11 10:20:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15515 Data: 2011-04-11 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] więc sądzić że ewentualny wpływ będzie marginalny? Nie mogłem znaleźć właściwie informacji czy obniża testosteron. Znalazzłem artykuł który opisywał zaburzenia spowodowane przez xanax. Mechanizm tych zaburzeń opierał się o znieczulenie ośrodków w mózgu odpowiedzialnych za podniecenie co może pewnie w jakiś sposób pośrednio wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2023-03-29 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] - basen/rest Niedziela - (Nogi) - prostowanie nóg na maszynie izolacyjnej (3x12) (Klata) *Wyciskanie sztangi (3x8) (Barki) *Wyciskanie sztangi bokiem (3x8) (Plecy) *podciąganie na drążku (3x8) (Biceps) * uginanie ramion na modletywniku (3x12) (Triceps) francuskie wyciskanie leżąc (3x12) Zmieniony przez - Bysthos w dniu 2024-03-17 18:35:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2024-03-17 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy pharm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jestem jednak z AAKG i BETA ALANINY. AAKG - stosuje tylko przed treningiem siłowym, unikam przed kickboxingiem. Fajnie pompuje, kable wychodzą aż miło! BETA-ALANINA - dla mnie bardzo ważny suplement, a mrowienie czuć już po chwili. Podsumowując: Jeśli nie widać różnicy, to po co przepłacać :) Zmieniony przez - MCS1910 w dniu 2017-10-14 19:30:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2017-10-14 19:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska waga, duży brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fizycznej. Aby pozbyć się takie sylwetki trzeba zacząć trenować siłowo i prawidłowo się odżywiać. Zmiana proporcji naszego ciała będzie trwała pewien okres czasu ale poprawa wyglądu naszej sylwetki jest warta podjęcia wysiłku, a nie tylko będziemy lepiej wyglądać ale będziemy też zdrowsi. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-07-26 16:22:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2022-07-26 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zle, cos ty, wazne zeby robic regularnie, pewne szczegoly techniczne nie beda mialy u ciebie zadnego znaczenia, porobisz jakis czas regularnie treningi to bedziesz sie pewniej czula, wlasnie warto miec staly plan przez dluzszy czas, np 2 miesiace, to wtedy dojdziesz do wprawy w tych cwiczeniach, a nie tak ze wszystko bedzie caly czas nowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2022-11-24 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-trening-wolne

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nada przy takim schemacie treningowym. Dwa dni treningów, przerwa, kolejne dwa dni treningów, dwa dni przerwy. Wychodzą nam w skali tygodnia 4 jednostki treningowe i każdą partię mięśniową możemy przetrenować dwa razy w tygodniu co daje nam duże możliwości personalizacji planu treningowego. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-05-13 16:11:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2021-05-13 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - jake supelmenty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] skorzystać i zakupić to o czym pisaliśmy wyżej. Pomysł też o jakimś koncentracie białka serwatkowego aby uzupełniać braki w diecie jeśli takowe są A w jaki sposób jakość tych produktów była przez Ciebie sprawdzana ? Bo jestem ciekaw np. kreatyny. Jeśli kreatyna to zawsze tylko kreatyna i nie da się jej popsuć to są tańsze produkty niż SFD/ALL

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2022-01-12 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] aby okres odbicia od cyklu trał tyle co sam cykl, ale skoro prowadzi cię Seba, którego osobiście mega szanuję, to pewnie był ku temu powów, ale jeżeli tutaj mamy oceniać sylwetkę lub po prostu foty, które różnie wychodzą, to kiepsko, jak na rok treningów, jeszcze do tego prowadzonych. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-03-30 14:42:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2024-03-30 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka - ocena pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pewnie był ku temu powów, ale jeżeli tutaj mamy oceniać sylwetkę lub po prostu foty, które różnie wychodzą, to kiepsko, jak na rok treningów, jeszcze do tego prowadzonych. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-03-30 14:42:49 Prowadzi mnie dopiero 5 miesiecy jak mowilem z nim dopiero +5kg zrobilem wczesniej 5kg sam ale. Tego sam smalec prawie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2024-03-30 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] będzie współpraca z fizjoterapeutą, który ma jakieś doświadczenie ze sportami siłowymi bądź też z trenerem personalnym. Oni potrafią szybciej zdiagnozować problem i wprowadzić odpowiednie działania. To częsty problem w dzisiejszych czasach ale sensownym podejściem i pracą do rozwiązania. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-09-21 12:44:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2022-09-21 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompujace i regenerujace sa bardzo przydatne nieszkoda mi 16zł za lepszy bajer na treningu i innym tez na pewno i nie wspominają o 5 formach kreatyn kazda kreatyna działa no krea-alkalyn do bubbel wielkie inne formy już mogą być pozdrawiam Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:01:21 Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-08-18 16:02:28

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 16:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PS: Mam tylko pytanie. Na WD tak jak na innych odmianach IF jada sie duzo w popoludniowej/wieczornej czesci dnia. Co za tym idzie- kladziemy sie spac z zoladkiem pelnym pokarmow. Czy nie pogorszy to jakosci snu i regeneracji organizmu ? Zmieniony przez - fMichal w dniu 2011-10-14 20:16:23 Zmieniony przez - fMichal w dniu 2011-10-14 20:21:57

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)